ウォーキングシューズの活用
効果的な脚痩せ方法の基本はウォーキングとしてわけですが、驚異のウォーキングシューズで更に効果を高めましょう。それが、リーボック（Reebok）の開発したイージートーン（EASYTONE）です。
このシューズは、特にウォーキングに行かなくても、普段の生活の中で、普通に街を歩くだけで脚がキレイになるというのがセールストークです。それだけで自然に美脚効果、ヒップアップ効果があるというまさに画期的なシューズです。
効果を出すのに、特別なエクササイズをする必要はなく、イージートーンを履いて普通に日常の通勤や通学をこなしたり、ショッピングに行ったりするだけでいいです。特徴的はフワフワとし履き心地です。これがいつの間にか美脚とヒップアップに役立ちます。
機能のポイントは、個性的なプクッと膨らんでいるソール形態にあります。「バランスポッド」と呼ばれていますが、丁度バランスボールの上に立っているかようなユラユラ＆フワフワとした履き心地なのです。これがボディコアに自然な負荷をかけ、筋肉を効果的に刺激するのです。
普通のウォーキングシューズより3倍の柔らかを持ったバランスポッドを搭載したソールは、ただ歩くだけで筋肉を使う量がヒップで28%、太ももの後で11%、ふくらはぎで11%もアップするとされています。実際にこうしたデータは、アメリカ・デラウエア大学の実験結果で立証されているのです。
女性用アイテムだけではなく、男性用アイテムもありますが、男性の場合は健康面をサポートし、引き締め効果の高さでメタボ解消にも最適です。とされています。とにかく脚痩せとは関係が深いブランドです。